春回校园，万象更新。为引导学生迅速从假期模式切换至学习状态，筑牢校园安全防线，规范学生日常行为，市一中于3月1日组织各班级开展了以“凝心聚力启新程，安全成长伴我行”为主题的春季“开学第一课”班会活动，为新学期的学习生活奠定了坚实基础。

  本次主题班会内容丰富，结构清晰，围绕“收心启航、健康守护、行为立规、安全护航、阳光心态、逐梦前行”六大核心板块有序展开。在“收心启航”环节，班主任们通过“过往清零、收心静心、坚定目标”三步法，引导学生总结假期生活，调整心理状态，并指导学生科学分解新学期目标，通过小步快跑的方式积累成长进步，激发内在学习动力。

  “健康守护”板块紧密结合春季特点，重点进行了流行性疾病预防、科学用眼及近视防控、良好卫生习惯养成的教育。班主任们通过现场演示“七步洗手法”、讲解读写姿势“三个一”要求等方式，使学生们在实践中掌握了实用的健康防护技能，提升了自我保健意识。

  “行为立规”环节则聚焦校园规范化管理。各班组织学生重温了《中学生日常行为规范》及学校相关规章制度，对行为仪表、校园纪律、班级管理及手机管理等提出了明确要求。针对手机管理问题，学校重申了“严禁带入课堂，特殊情况需报备并统一保管”的原则，旨在引导学生专注于课堂学习，减少电子设备干扰。

  “安全护航”作为班会的重中之重，涵盖了校园日常安全、交通出行安全、生活健康安全以及防范校园欺凌等多个方面。班主任们结合真实案例，深入浅出地讲解了课间活动注意事项、交通法规遵守、食品卫生选择以及防溺水、防火防灾等知识，特别强调了面对校园欺凌时的正确应对方法，有效提升了学生的自我保护能力和应急处置能力。

  此外，班会还特别设置了“阳光心态”与“逐梦前行”环节，关注学生的心理健康与成长愿景。班主任鼓励学生学会合理宣泄情绪，建立积极健康的社交关系，并在遇到困难挫折时主动寻求老师、家长或同学的帮助。在班主任的引导下，各班学生共同制定了包含“遵规守纪、勤学善思、团结友爱、守护安全、阳光成长”等内容的班级约定，通过集体承诺凝聚共识，为新学期的班级建设和个人发展指明了方向。

  此次“开学第一课”主题班会的成功举办，不仅帮助市一中的学子们迅速调整了身心状态，完成了从假期到学期的平稳过渡，更从安全防护、行为规范、心理健康等多个维度为他们注入了新学期的成长动力。同学们纷纷表示，将以此次班会为起点，以更加饱满的热情、更加严谨的态度投入到新学期的学习生活中，努力在校园里健康成长，勇敢逐梦前行。（通讯员:何珊、邓洵）