为了提高儿童的情绪认知与表达能力，7月10日樊口社区携手共青团鄂州市委、鄂州市心理咨询师协会、鄂州市退役军人事务局、鄂州市荣军优抚医院，在樊口工会驿站联合开展“情绪小卫士训练营”活动。

此次活动在互动游戏——“桃花朵朵开” 中拉开帷幕。随着老师清脆的指令响起，孩子们迅速寻找同伴并紧紧相拥。当数字与人数不匹配时，有人会主动牵起落单小伙伴的手，有人会笑着调整队形。这个看似简单的游戏，不仅悄悄拉近了孩子们之间的距离，更在潜移默化中让他们感受到：情绪就像互动中的喜怒哀乐一样，是生活中自然存在的一部分。

“我们的情绪就像天气，有时晴空万里，有时阴雨绵绵，有时还会电闪雷鸣，这些都是正常的哦！”在情绪解读环节，市优抚医院院长用生动的比喻开场，瞬间抓住了孩子们的注意力。随后院长给现场孩子科学解读情绪的定义以及情绪的种类，并通过“正确管教情感脸谱”、自我对话、深呼吸等技巧，引导孩子们做情绪的主人。

从拥抱到对话，从认知到表达，孩子们在“情绪小卫士训练营”里第一次发现：原来情绪不是洪水猛兽，而是可以握手言和的朋友。

此次活动的开展，让孩子们学会了如何正确认识和表达情绪，增强了自我情绪管理能力，为孩子们的身心健康发展打下了良好的基础。下一步，樊口社区将结合未成年人特点，多形式开展未成年群体心理健康教育活动，助力未成年人健康快乐成长。

通讯员：周婷